Gratis självförsvarskurs för tjejer

Anmäl dig till vår tre timmars kurs i självförsvar för tjejer. Alla tjejer är välkomna från 13 år och uppåt.

Plats: Knäppingsborgsgatan 20
Datum & tid: 13 feb, 12.00-15.00

Under tre timmar kommer vi gå igenom slagträning, teori och du kommer få med goda tips.
Kursen är både utmanande, fysisk och tuff.

Kom i vardagskläder och ha med ett par gympaskor samt ta med en vattenflaska.

Skicka din anmälan här

Välkommen till vår nya webbplats

Hej

och välkommen till vår nya webbplats, vi kommer successivt fylla på denna webbplats med matnyttig information med mera.

Är du intresserad av ett pröva på att träna hos oss är du varmt välkommen att komma förbi när det passar dig. Det är portkod för att komma intill träningslokalen så det är alltid bra om du hör av dig till oss innan du kommer så ser vi till att någon kommer och möter dig.

Du kan skickat ett mail oss via formuläret längst ner eller maila till vår Facebooksida.

Våra träningstider

Tisdagar och torsdagar 20.15-21.45